Font Size

Czcionka
alexjones.pl Ekologia i środowisko Styl życia
Oszczędności… Któż z nas nie chciałby ich mieć? O oszczędnościach, większych lub mniejszych, marzy każdy z nas. Bez względu na, o jakiej kwocie marzysz, zawsze musisz liczyć się z tym, że jej zdobycie będzie wymagało od Ciebie dyscypliny, konsekwencji i zdrowego rozsądku – bez tego ani rusz! A jak zacząć? Najlepiej od planu i jasno…
Obecne czasy to okres, w którym rozwój cywilizacyjny wchodzi na nowy poziom. Rozwój gospodarki i postęp przemysłu następują dzisiaj szybciej niż kiedykolwiek. Jednocześnie to moment, gdy głośno wypowiadamy zwrot  „choroba cywilizacyjna”. Co to oznacza w kontekście naszego zdrowia i jakie niesie ze sobą zagrożenia? Choroby cywilizacyjne są definiowane jako globalnie występujące schorzenia, do których pojawienia się…
Dziesiątki lat badań dały żadnych istotnych dowodów, że witaminy i suplementy czynią jakieś istotne dobro dla naszego organizmu. Nasza obsesja "uzupełniania" witamin wskazuje na znacznie większy problem: Nie spożywamy składników odżywczych, które powinny być w naszej diecie.Malutkie kolorowe tabletki zniszczyły nasz tradycyjny sposób odżywiania. Spożywamy bezwartościową paszę objętościową a jej niedostatki chcemy nadrobić tabletkami."Używamy sztucznych…
czwartek, 2 czerwca 2016

Kawa w najlepszym wydaniu

Rano postawi nas na nogi, w pracy doda energii, a popołudniu umili czas spędzony z przyjaciółmi. Kawa to napój niezwykły, o znanym wszystkim aromacie i smaku oraz nieskończonych możliwościach podania. Jej wyjątkowość polega na tym, że każdy znajdzie swoje, ulubione wydanie i sposób parzenia. Zanim jednak tak się stanie warto poznać tajniki przygotowywania oraz rodzaje…
Często nawet kobiety prowadzące zdrowy tryb życia nie zdają sobie sprawy, jak duży wpływ na ich ciało ma lakier do paznokci. Jednak wyniki badań naukowych nie pozostawiają złudzeń, że najpopularniejsze marki tego kosmetyku są bardziej niebezpieczne, niż mogłoby się wydawać. W jednym z ostatnich eksperymentów naukowcy przebadali 24 ochotniczki pod kątem toksycznych substancji. W ciele…
poniedziałek, 23 maja 2016

Czy nisko solna dieta szkodzi zdrowiu?

Zastanawiam się komu nie wierzyć bardziej - politykom czy naukowcom. Jedni i drudzy kłamią jak najęci, bo wysługują się lobbystom którzy ich opłacają. Zmieniają zdanie na skinienie palca i nie pamiętają tego co mówili jeszcze chwilę temu.Pamiętacie jak stada naukowców przekonywały nas że cukier i sól to biała śmierć? Zastanawiająca była szczególnie ta druga groźba…
Jak to naprawdę jest z tym niezdrowym, śmieciowym jedzeniem? Czy od tego chorujemy i umieramy, i jak to jest z tym, że jedni jedzą w zasadzie to, co chcą i w zdrowiu dożywają później starości, a inni starają się odżywiać zdrowo, a mimo to ciągle mają problemy z trawieniem? Odpowiada za to na pewno wiele…
Joga, choć to sztuka, która dotarła do nas ze Wschodu, cieszy się coraz większą popularnością w Europie. Nic dziwnego, że wciąż zdobywa nowych fanów, bowiem to idealny sposób na poprawę kondycji naszych mięśni, redukcję wszelkiego rodzaju bólów pleców, a także osiągnięcie wymarzonego stanu głębokiego relaksu. I to bez wychodzenia z domu!
Koncentraty spożywcze najczęściej pojawiają się na półkach sklepowych w postaci suchej. Może to być zarówno makaron, ryż, kasza czy cukier. Z pewnością są to produkty pierwszej i podstawowej potrzeby. Czyż nie wybieramy ich najchętniej podczas naszej wizyty w sklepie?
One apple a day keeps your doctor away. To angielskie przysłowie należy znacznie rozbudować. Dziś dowiesz się co będzie trzymać z daleka nie tylko doktora ale i raka. Dodając do swojej diety niektóre z tych produktów zdrowej  żywności pomożesz swojemu organizmowi w zapobieganiu chorobie raka i zachowa cię też z daleka od innych chorób.  Dodaj…
wtorek, 26 kwietnia 2016

Perfekcyjny makijaż nude

Wiosną, jak co roku, wraca moda na makijaż nude. Czy to znaczy, że wystarczy nam tusz do rzęs, podkład i jesteśmy gotowe do wyjścia? Nie! Nowoczesny make up no make up to cała lista reguł i kosmetyków, dzięki którym będziesz wyglądała jak ładniejsza naturalna wersja Ciebie. A przecież o to Ci chodzi :)
poniedziałek, 11 kwietnia 2016

Wyznawcy świętych drzew

Drzewa ogrywają ogromną rolę w symbolice naszej kultury. Począwszy od protoeuropejskich Kreteńczyków. Największe chyba znaczenie (nie licząc ekologów) miały dla Celtów. W ich kulturze drzewa miały osobny Panteon, symbolizowały bóstwa czy nawet same były bóstwami. Drzewo wiadomości złego i dobrego (nie, nie była to jabłoń, ta przyniosła wiadomość dopiero Newtonowi) przyniosło Stary Testament. W nim…